Cheiro agradável, existe alguma justificativa científica?

Novembro 24, 2022

No ritmo acelerado da vida, o esgotamento mental e físico é comum. Talvez você seja dono apenas da noite, talvez quando estiver na cama, ou quando tomar um banho quente.

Nice smell, is there any scientific justification?

Óleos essenciais para aromaterapia e velas perfumadas às vezes são coisas verdadeiramente mágicas. De certa forma, eles podem não apenas ajudá-lo a relaxar, mas também dar a você outra vida requintada.

O óleo essencial de aromaterapia refere-se a um tipo de óleo essencial extraído de flores, folhas, cascas de frutas, cascas, etc. Nós o chamamos de óleo essencial. Os óleos essenciais são extratos altamente concentrados de plantas aromáticas. Aromaterapia é a arte de usar óleos essenciais para melhorar a saúde física e mental.

Velas perfumadas são uma maneira mais tradicional de encher sua casa com fragrância.

Em uma noite tranquila ou quando você precisa criar uma atmosfera romântica, as velas são uma das principais decorações, a chama dançante e a fragrância difusa evocam espontaneamente uma sensação de calor, e o aroma alivia o estresse e a ansiedade da vida.

Pode ser colocado em qualquer lugar ideal, como um escritório ou um edifício residencial. É um dos métodos de aromaterapia populares na Europa e na América.

Aromaterapia

A ansiedade causada pelo estresse é muito comum em vidas ocupadas: quando você está atrasado para uma reunião, fazendo uma apresentação importante para seu chefe ou tendo uma grande briga com seu parceiro, seu coração está disparado, seu coração está batendo forte. , é um foco difícil.

Além disso, a ansiedade é a doença mental mais comum, afetando mais de 18% dos adultos a cada ano.

A aromaterapia, a maior ajuda para nós, é reduzir a ansiedade e outras emoções negativas causadas pelo estresse.

Desde os tempos antigos, a medicina tradicional chinesa tem desempenhado as funções de "revitalizar o baço com fragrância, aquecer a secura e remover a umidade, dissipar a pungência e melhorar o qi, aprofundar o qi e reduzir o inchaço e o inchaço".

Desta forma, a aromaterapia pode ser usada como um calmante adicional, ajudando a aliviar a ansiedade e relaxar.

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Alecrim: Melhora o humor e melhora a memória, que é uma das razões pelas quais o alecrim é tão popular. Também ajuda a pensar. Na Europa, também é um pequeno remédio popular para dores de cabeça e enxaquecas. Nota: Evite o uso por hipertensos e mulheres grávidas.

Eucalipto: Este é um remédio natural para o resfriado que pode prevenir o corrimento nasal. Nota: Evite o uso em pacientes com hipertensão e epilepsia.

Camomila: acalma o corpo e a mente, tem um efeito calmante em pessoas assustadas, bebês e crianças. Velas de ervas são muito adequadas para mulheres grávidas e bebês.

Rosa. Tem um efeito antidepressivo e calmante, acalma as emoções, alivia tensões potenciais e liberta uma hormona que faz as pessoas felizes. Além disso, também possui efeitos antiinflamatórios, coleréticos, diuréticos e hemostáticos. Atenção: Evite o uso por mulheres grávidas.

Lavanda: possui propriedades calmantes, suavizantes e equilibrantes. Pode restaurar a tensão para um estado calmo, ajudar a dormir e aliviar dores de cabeça. Além disso, a lavanda também é um antiinflamatório natural e antídoto que pode ser usado para resfriados, tosses e bronquites, também é bastante eficaz na prevenção de picadas de mosquitos. Nota: Pacientes com hipotensão e gestantes devem evitar seu uso.

Hortelã-pimenta: Esfria, refresca e limpa a mente, especialmente eficaz para desconforto estomacal e digestivo. Também é muito útil para problemas respiratórios, como tosse seca, congestão nasal, asma, bronquite, etc., e pode prevenir resfriados. Atenção: Evite o uso por mulheres grávidas.

Limão: Um aroma refrescante para ajudá-lo a refrescar e manter a clareza mental. Restaurar a atividade dos glóbulos vermelhos, fortalecer o sistema imunológico e ajudar a combater doenças infecciosas são os efeitos curativos mais característicos do limão. Aroma refrescante ajuda a refrescar e manter a clareza mental.